Central Park, New York: Yoga Classes in the park since 2012
Manhattan, New York
Yoga-klasser i Central Park för alla träningsnivåer
The Yoga Trail erbjuder experledda utomhusyoga-klasser i Central Park, New York City, som passar både nybörjare och erfarna utövare.
Höjdpunkter
- Yoga-klasser på gräset i Central Park sedan 2012
- Integrering av traditionella och moderna yogatekniker
- Inkluderande gemenskap som främjar en unik yogaupplevelse för alla träningsnivåer
- Öva yoga omgiven av naturskönhet och New Yorks skyline
Beskrivning
Fly undan stadens stress och hitta lugn med yogapass bland Central Parks grönska. Sedan 2012 har The Yoga Trail erbjudit återupplivande klasser ledda av experter som anpassar positionerna till alla träningsnivåer.
Klasser fokuserar på flödande sekvenser, andningskontroll och rätt justering för att hjälpa dig att bygga styrka, flexibilitet och medvetenhet. Oavsett om du söker balans, stressavlastning eller fysisk livskraft, skapar dessa pass en möjlighet att återknyta till naturen mitt i staden.
Klasserna varar i en timme och inkluderar variationer som passar varje deltagare. Förbokning rekommenderas då platserna är begränsade.
The Yoga Trail erbjuder också privata sessioner, företagsevenemang och yoga-retreater på deras Yoga Eco Farm i Italien.
Rekommendationer
- Kom 15 minuter tidigt för att starta klassen i tid
- Öva yoga på tom mage och barfota
- Ta med din yoga-matta eller handduk, vatten, solskydd och varma kläder för avkoppling
- Informera din instruktör om eventuella fysiska tillstånd; modifieringar kommer att erbjudas
Mötesplats och Vägbeskrivning
- Möt 15 minuter före klassen framför Le Pain Quotidien-caféet i Central Park, nordöstra sidan av Sheep Meadow
- Från caféet kommer gruppen att gå tillsammans till klassens plats
- Närmaste parkentré: W 69th Street. Gå längs stigen till huvudvägen med cyklister, korsa den och fortsätt med Sheep Meadow till höger tills du når caféet
Inkluderar
- Expertledda yoga-sessioner som passar för alla träningsnivåer
- Central Park-placering som erbjuder en naturlig miljö i New York City
- Inkluderande klasser med personliga variationer
- Små klassstorlekar som säkerställer individuell uppmärksamhet
- Gemenskapskänsla som kopplar samman lokalbefolkning och besökare
- Vägledning i både traditionella och moderna yogatekniker
- Möjligheter att lugna sinnet och få energi i kroppen
Exkluderar
- Yogamattor och utrustning ingår inte; begränsad uthyrning kan finnas tillgänglig mot extra kostnad (bekräfta med instruktören)
- Mat och dryck
- Transport
Avbokningspolicy
Avboka upp till 24 timmar i förväg för full återbetalning.
Boka i förväg för att säkra din plats och ta med en matta, vatten och bekväma kläder. Morgon- och kvällspass erbjuder den bästa upplevelsen borta från parkens topp-timmar.
