Breath and Bones Yoga Pilates & Thai Yoga

New York

OSOITE 160 Allen St, New York Reitit

Lyhyesti

Tyyppi
Wellness Centre
Paikallinen vinkki
Suunnittele etukäteen, sillä harjoituskerrat räätälöidään yksilöllisesti; ottamalla yhteyttä ajoissa voit varmistaa itsellesi sopivan ajan.

New Yorkin vilkkaalla Lower East Sidella sijaitseva Breath and Bones Yoga Pilates & Thai Yoga tarjoaa ainutlaatuisen ja yksilöllisen lähestymistavan hyvinvointiin. Tämä studio on rauhallinen keidas, jossa keskitytään mielen ja kehon yhdistämiseen. Jokainen harjoituskerta suunnitellaan huolellisesti yksilöllisiin tarpeisiin yhdistämällä joogan, pilateksen ja thai-joogan elementtejä. Breath and Bones tarjoaa harmonisen yhdistelmän harjoitusmuotoja, jotka tähtäävät kehon tasapainottamiseen ja uudistumiseen: voit vahvistaa keskivartaloasi pilateslaitteilla, hioa jooga-asentoja yksilöohjauksessa tai kokea virkistävää thai-joogakehonhoitoa. Studion eri harjoitusmuotoja yhdistelevä lähestymistapa erottuu edukseen, sillä siinä hyödynnetään monenlaisia tekniikoita paranemisen ja muutoksen edistämiseksi. Kokeneet ammattilaiset ohjaavat kävijöitä harjoituksissa, jotka paitsi edistävät fyysistä terveyttä myös auttavat vapautumaan kielteisistä ajatusmalleista ja muuttamaan käyttäytymistä. Studiota johtava Liz Kresch hyödyntää laajaa kokonaisvaltaisen terveyden osaamistaan ja varmistaa, ettei mikään harjoituskerta ole samanlainen. Hän luo ympäristön, jossa kestävää edistymistä arvostetaan täydellisyyden tavoittelua enemmän. Tämä paikka tarjoaa monenlaisia erikoishoitoja avustetusta venyttelystä hengitysharjoituksiin ja meditaatioon, ja se palvelee kaikentasoisia harjoittelijoita. Breath and Bones on enemmän kuin pelkkä studio: se on polku kehon todellisen mukavuuden löytämiseen.

Usein Kysytyt Kysymykset

Breath and Bones tarjoaa joogaa, pilatesta, thai-joogaa ja kehon ja mielen yhdistäviä harjoituskertoja, jotka räätälöidään yksilöllisten tarpeiden mukaan.

Breath and Bones sijaitsee osoitteessa 160 Allen St, New York, NY 10002, USA.

Harjoituskerrat voi varata suoraan studion verkkosivustolla olevien yhteydenottovaihtoehtojen kautta.

Kyllä, studio sopii kaikentasoisille ja tarjoaa yksilöllisesti räätälöityjä harjoituskertoja, jotka huomioivat harjoittelijan lähtötason.

Kyllä, harjoituskerrat on suositeltavaa varata etukäteen, jotta yksilölliset tarpeet voidaan ottaa huomioon.

Kyllä, tarjolla on räätälöityjä ryhmähyvinvointiharjoituksia, joissa yhdistyvät liike, meditaatio ja hengitysharjoitukset.

Kyllä, Breath and Bones tarjoaa vammoista toipumiseen räätälöityjä terapeuttisia harjoituskertoja.

Lähestymistapaan kuuluu yksilöllisesti räätälöity laiteharjoittelu, kuten Reformerilla ja Exo Chairilla, ja siinä keskitytään keskivartalon voimaan ja ryhtiin.

Kyllä, pariskunnille tai ystäville on tarjolla pariharjoituksia, joissa hyödynnetään parijoogaa ja hierontatekniikoita.

Kyllä, tarjontaan kuuluu ohjattuja meditaatioita, jotka tukevat mielen tasapainottumista ja hyvinvointia.

Parasta tekemistä: New York

Näytä kaikki →
NYC:n parhaat palat: Suosituin: Gossip Girl -TV-sarjan kuvauspaikkojen kierros 90 min

NYC:n parhaat palat: Suosituin: Gossip Girl -TV-sarjan kuvauspaikkojen kierros 90 min

40 minutes kautta GetYourGuide
Paikallinen valintaTarjous

Tunne itsesi Gossip Girl -hahmoksi tutustuessasi legendaarisiin kuvauspaikkoihin. Vieraile Metin portailla, Empire-hotellissa, Natien talossa ja Ladureen leipomossa. Nauti kyydistä Central Parkin halki ja näe Bethesda-terassi ja -suihkulähde. • Nauti kattoterassijuoma Chuck Bassin hotellissa. • Elä sarja uudelleen…

5.0
25 Arvostelut
$86.40
Sijainnista $108.00

Parasta tekemistä: New York

Näytä kaikki

Luotetut paikalliset oppaat, joita lukee miljoonat joka kuukausi

  • 2006 verkossa vuodesta
  • 26.2M sivun katselua kuukaudessa verkostossa
  • 14 Valitse kieli

180+ kohdeopasta, yksi verkosto

Jokainen opas kattaa yhden kohteen omalla verkkosivullaan, tapahtumilla, ravintoloilla, tekemisillä ja majoituspaikoilla valittuna paikallisista suosituksista.

My Guide Network Locations

Läheiset kohteet

Myös lähellä: My Guide ChicagoMy Guide AtlantaMy Guide Miami

Näytä kaikki kohteet

Lisää oppaaseeni
Päivä {[{day.day}]} {[{day.dateFormat}]}
AamuIltapäiväIlta

Lisää matkasi päivämäärät, jotta voimme sijoittaa tämän oikealle päivälle, tai tallenna se myöhempää varten.

Lisää {[{trip.popover.day}]}Lisää Peruuta
Lisätty matkaasi Lisätty päivään {[{trip.toast.day}]}, AamuIltapäiväIlta Tallennettu matkaasi Jo matkassasi Siirto tallennettu matkaasi Tallenna matkasi saadaksesi tuoreita ehdotuksia Yövyt kohteessa {[{trip.toast.label}]} Tukikohta tyhjennetty Matka poistettu Linkki kopioitu Matkasi tallentaminen epäonnistui Jotain meni pieleen, yritä uudelleen